4 Manfaat Olahraga Untuk Hubungan Seksual
DokterSehat.Com– Olahraga memang sebuah aktivitas menyehatkan yang wajib dilakukan oleh semua orang. Dengan rutin berolahraga, tubuh akan menjadi lebih prima dan bugar serta terhindar dari berbagai penyakit. Karena begitu banyak manfaatnya, banyak pakar kesehatan yang menyarankan agar semua orang rutin berolahraga setidaknya 4 kali dalam seminggu.
Nah, bicara mengenai manfaat olahraga, baru-baru ini ada sebuah studi yang cukup menarik untuk dibahas. Studi tersebut tentang hubungan serta kolerasi antara olahraga dan kualitas seksual. Dijelaskan bahwasanya selain bisa membuat tubuh sehat, faktanya olahraga juga bisa meningkatkan kualitas seksual seseorang.
Dilansir dari laman DailyStar, berikut adalah manfaat olahraga yang ada kaitannya dengan hubungan seksual.
1. Mencegah Disfungsi Ereksi
Disfungsi ereksi memang menjadi sebuah mimpi buruk bagi semua pria. Dengan disfungsi ereksi, kepercayaan diri seorang pria akan menurun drastis. Selain itu, pasangan juga tidak akan mendapat kepuasan seksual. Nah, untuk mengatasinya Anda bisa melakukan olahraga secara rutin. Pasalnya, olahraga diklaim mampu menurunkan risiko disfungsi ereksi hingga 30 persen.
2. Lebih Tahan Lama
Wanita mana yang tidak suka jika pasangannya tangguh di ranjang? Tentu saja semua wanita sangat mendambakan pria yang perkasa seperti ini. Bisa bertahan lama saat bercinta tentunya akan memberikan kenikmatan sendiri bagi pria maupun wanita. Hal ini juga bisa meningkatkan percaya diri pria. Untuk mendapatkannya, Anda hanya perlu rutin melakukan olahraga kardio selama 15 menit setiap hari. Sebab, dengan olahraga kardio, tubuh akan memompa zat besi secara teratur sehingga kualitas seksual Anda pasti akan menjadi lebih baik.
3. Bisa Beberapa Ronde
Tentunya dengan sering berlatih atau berolahraga, tubuh Anda akan menjadi lebih teruji ketahanannya. Selain itu, aliran darah yang lancar tersuplai ke seluruh tubuh membuat Anda menjadi lebih prima dan bugar. Nah, dengan itu semua, maka Anda bisa melakukan hubungan seksual beberapa kali dalam semalam. Tentunya hal tersebut adalah sebuah kenikmatan tersendiri bagi pasangan suami istri.